Séances

FLEURS DE BACH

 « prendre soin de ses émotions, de ses états d’âme, prendre soin de soi »

Nous traversons tous des périodes de turbulences, nous connaissons tous des épisodes difficiles, des évènements douloureux où nous sommes envahis par nos émotions, ou perdus dans nos indécisions et pensées .
Les fleurs de BACH peuvent soulager, améliorer, transformer nos états émotionnels .
Edward BACH médecin anglais, créateur des élixirs floraux, décédé en 1935  disait : « il faut soigner le corps l’âme et l’esprit » .

C’est dans cette dynamique qu’ après un temps d’échange et d’écoute, je teste et vous propose les fleurs de BACH dont vous avez besoin.

Les fleurs de BACH peuvent être utilisées chez le nourrisson, l’enfant, l’adolescent, l’adulte la femme enceinte, la femme allaitante ainsi que chez la personne âgée (sauf allergie). Les élixirs floraux de BACH se présentent en gouttes buvables. Les fleurs de BACH ne se substituent pas à un traitement médical.

BIEN-ÊTRE à 4 MAINS
Réalisé en binôme avec Catherine André


Soin REBOZO

« un temps pour soi, ouvrir un nouvel espace » 

Le Soin REBOZO est un soin traditionnel mexicain pratiqué dans le post-partum (l’après-accouchement). Adapté en occident,il peut être dispensé à toutes les femmes, il accompagne les passages dans la vie. Symboliquement, il clôture l’ancien et ouvre au nouveau.

Ce soin dure 2heures 30 et comprend :

  • temps d’accueil et d’échange autour d’une tisane faite maison
  • temps de massage à 4 mains
  • bain de vapeur( hammam )
  • enveloppement
  • temps de serrage en 7 points avec le tissu REBOZO. (dont le serrage du bassin)

 Dans le post-partum, le Soin REBOZO aide la jeune maman à se reconnecter à son corps de femme.

Pour toutes les femmes , le Soin REBOZO  est soutenant, enveloppant et revitalisant.

Je réalise ce soin en binôme avec Catherine ANDRE

Massage à 4 mains

Animées par l'envie de prendre soin des femmes, nous avons extrait du soin Rebozo le massage à 4 mains Massage bien-être adapté à vos besoins du moment. Ce massage en binôme offre une présence soutenante et sécurisante. Il invite au lâcher prise et procure une détente profonde. Il est réalisé à l’huile neutre bio, sur matelas chauffant.

Destiné aux femmes, aux femmes enceintes (à partir du quatrième mois) et aux seniors.

ACCOMPAGNEMENT

Corporel (féminin)

 « prendre soin de SOI  « 

Je vous invite à découvrir votre corps et ses ressources. Avec des outils simples empruntés à l’Eutonie, au Yoga postural et au Shiatsu, je vous propose des exercices au sol, sur chaise ou sur ballon, ou debout.

Des exercices pour: 

  • se redresser, trouver les postures qui soulagent, qui permettent une respiration libre.
  • travailler les « bons abdos ».
  • prendre conscience du périnée.
  • se maintenir en forme.
  • préparer son corps pour l’arrivée de bébé et retrouver son corps après bébé.
  • accompagner les transformations de la ménopause.
  • limiter les effets du vieillissement chez les seniors. 

Tous ces exercices sont adaptés en fonction de vos possibilités, de vos attentes et de la période de votre vie.

Le Yoga que je propose est le Yoga postural enseigné par le Dr Bernadette De GASQUET.

Merci de venir avec une tenue souple.

 Écoute
Séance soutien à la parentalité  
Séance accompagnement à la ménopause
Séance accompagnement au deuil

 

ATELIERS (à venir)