Séances

Les séances proposées

 

Séance fleurs de BACH

« prendre soin de ses émotions, de ses états d’âme, prendre soin de soi »

Nous traversons tous des périodes de turbulences, nous connaissons tous des épisodes difficiles, des évènements douloureux où nous sommes envahis par nos émotions, ou perdus dans nos indécisions et pensées .
Les fleurs de BACH peuvent soulager, améliorer, transformer nos états émotionnels .
Edward BACH médecin anglais, créateur des élixirs floraux, décédé en 1935  disait : « il faut soigner le corps l’âme et l’esprit » .

C’est dans cette dynamique qu’ après un temps d’échange et d’écoute, je teste et vous propose les fleurs de BACH dont vous avez besoin.

Les fleurs de BACH peuvent être utilisées chez le nourrisson, l’enfant, l’adolescent, l’adulte la femme enceinte, la femme allaitante ainsi que chez la personne âgée (sauf allergie). Les élixirs floraux de BACH se présentent en gouttes buvables. Les fleurs de BACH ne se substituent pas à un traitement médical.


Soin REBOZO

« un temps pour soi, ouvrir un nouvel espace » 

Le Soin REBOZO est un soin traditionnel mexicain pratiqué dans le post-partum (l’après-accouchement). Adapté en occident,il peut être dispensé à toutes les femmes, il accompagne les passages dans la vie. Symboliquement, il clôture l’ancien et ouvre au nouveau.

Ce soin dure 2heures 30 et comprend :

  • temps d’accueil et d’échange autour d’une tisane faite maison
  • temps de massage à 4 mains
  • bain de vapeur( hammam )
  • enveloppement
  • temps de serrage en 7 points avec le tissu REBOZO. (dont le serrage du bassin)

 Dans le post-partum, le Soin REBOZO aide la jeune maman à se reconnecter à son corps de femme.

Pour toutes les femmes , le Soin REBOZO  est soutenant, enveloppant et revitalisant.

Je réalise ce soin en binôme avec Catherine ANDRE




Accompagnement au féminin

 « prendre soin de SOI  « 

Je vous invite à découvrir votre corps et ses ressources. Avec des outils simples empruntés à l’Eutonie, au Yoga postural et au Shiatsu, je vous propose des exercices au sol, sur chaise ou sur ballon, ou debout.

Des exercices pour: 

  • se redresser, trouver les postures qui soulagent, qui permettent une respiration libre.
  • travailler les « bons abdos ».
  • prendre conscience du périnée.
  • se maintenir en forme.
  • préparer son corps pour l’arrivée de bébé et retrouver son corps après bébé.
  • accompagner les transformations de la ménopause.
  • limiter les effets du vieillissement chez les seniors. 

Tous ces exercices sont adaptés en fonction de vos possibilités, de vos attentes et de la période de votre vie.

Le Yoga que je propose est le Yoga postural enseigné par le Dr Bernadette De GASQUET.

Merci de venir avec une tenue souple.

 

 

Massage Bien-être de la Femme / Massage Bien-être de la Femme Enceinte

 
Riche de mon expérience de sage-femme, je vous propose un massage détente, pour relâcher les tensions et déposer vos émotions.
Après un temps d’accueil d’écoute et d’échange, je vous propose LE massage adapté à VOS besoins du moment.
Réalisé à deux, ce massage bien être est fort de sensations et de lâcher prise. Destiné aux femmes de tous les âges, aux femmes enceintes (à partir du quatrième mois) et aux seniors. Massage à l’huile neutre bio. Au sol, sur matelas chauffant. 
Depuis le printemps 2025,  ces massages sont réalisés uniquement à 4 mains en binôme avec Catherine ANDRE 
 Séance écoute – Entretien
Séance soutien à la parentalité 
  • Echanges, conseils autour du bébé, de ses rythmes sommeil et tétées.
  • Comprendre les pleurs du bébé.
  • Prévenir la fatigue des jeunes parents, préserver leur sommeil.
  • Découvrir et accompagner le quatrième trimestre de la grossesse.
  • Accompagner le couple dans la parentalité

 

Séance accompagnement à la ménopause 

  • Parler des transformations physiques.
  • Expliquer les modifications hormonales.
  • Accompagner les turbulences émotionnelles.
  •  Exercices physiques.
  •  Conseils diététiques.
  •  Petites astuces.

 Les fleurs de BACH peuvent être un allié précieux dans cette période de la vie 

Séance accompagnement au deuil

 

  • Deuil périnatal.
  • Deuil.